Lysun - Nad 1000 Kč doprava zdarma!
  • Česky Česky
  • Slovensky Slovensky

Glukóza

Co je glukóza (GLU)?
Glukóza je základní zdroj energie pro tělo a je nezbytná pro správnou funkci buněk, mozku i svalů. Organismus ji získává hlavně z uhlohydrátů v potravě a její hladinu reguluje hormon inzulin. Rovnováha glukózy je pro zdraví klíčová – příliš vysoké nebo příliš nízké hodnoty mohou mít závažné důsledky.

Snížená hladina Ideální hladina Zvýšená hladina
Nalačno v mmol/l < 4,0 4,0 – 5,6 > 5,6
Po jídle v mmol/l - < 7,8 > 7,8

Snížená hladina

  • Slabost, závratě, zmatenost či ztráta vědomí
  • Problémy s játry, hormony nebo ledvinami
  • Nadbytek inzulinu, vynechání jídla nebo po fyzické námaze

Zvýšená hladina

  • Dlouhodobě vede k cukrovce, zhoršení zraku a neuropatii
  • Poškozuje cévy a nervy, zvyšuje riziko srdečních chorob a selhání ledvin
  • Oslabuje imunitu, zvyšuje riziko infekcí a zánětů